Tag Archives: სოსისი

იმის გამო, რომ უკვე ბევრჯერ დავარღვიე დიეტა, უნდა შევადგინო მკაცრი რეჟიმი, დიეტაზე ვიქნები 99 დღე, ანუ 22 ივლისამდე. მიზანი – 45 კილო. ვიწყებ გრეიფრუტის დიეტით და შეიძლება მერე სხვა დიეტებით ჩავანაცვლო. ვარჯიშს დავიწყებ მაისიდან. ყოველ დღე დავპოსტავ და მოკლე ამბავს … Continue reading →