Tag Archives: ქულების დიეტა

კრემლის/ქულების დიეტა

როგორც ამბობნე, ძალიან ეფექტური დიეტაა, ჭამ ყველაფერს, რაც გინდა, ოღონდ უნდა დაიცვა ზომიერება. მე ვაპირებ, რომ ცილებისა და ბოსტნეულის დიეტის მერე როდესაც დავიკლებ, გავაკეთო კრემლის დიეტა. დღეში 40 ქულა და ნაკლები – გახდომა; დღეში 40–60 ქულა – არც მოიმატებთ და არც დაიკლებთ; დღეში 60 ქულა და … Continue reading

Posted in დიეტა | Tagged , , , , , , , | Leave a comment